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决明子的功效与作用是什么
首先，决明子具有清肝明目的功效。决明子能够清除肝火，对于因肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊等症状有很好的治疗效果。同时，决明子还含有丰富的维生素A和锌等营养物质，这些物质对眼睛的健康非常有益，可以改善视力，预防眼部疾病的发生。其次，决明子还有润肠通便的作用。
抑菌作用：决明子水煎液能有效抑制细菌和皮肤真菌。决明子中的大黄素可以对铜绿假单胞菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、流感杆菌、肺炎球菌、白喉杆菌等十余种细菌均有良好抑制作用。抗癌作用：研究表明，决明子对人体子宫颈癌细胞有很好的抑制作用，大黄酸对黑色素瘤也有良好抑制作用。
决明子具有润肠通便，降脂明目的功效，主要治疗便秘、高血脂、高血压等疾病，并且还具有缓解腹泻的作用。具体来说： 清肝明目 治疗目赤肿痛：决明子可用于肝热或肝经风热所致的目赤肿痛，羞明多泪等症状。
决明子有什么功效与作用 清肝明目 决明子内含多种微量元素以及膳食纤维，有清泄肝胆郁火的作用，可以疏散风热症状，所以对眼部可起到明目作用。润肠通便 决明子性微凉，其中还有的大黄素可以改善肠燥内热的情况，所以对于便秘的朋友决明子还是非常实用的。
决明子的功效与作用及禁忌
1、平喘、利胆、保肝、降压决明子的功效与作用：决明子中的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效决明子的功效与作用，并有一定抗菌、消炎作用。现代临床用决明子治疗高脂血症决明子的功效与作用，决明子水煎或制成片剂服用。润肠通便决明子的功效与作用：决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。
2、治便秘：决明子里含有大黄素，针对肠内的热燥，有积极的清热润肠作用，可治疗现代人的肠胃及便秘问题，帮助患者顺利排便。清肝明目：决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，配合沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，可以治疗青盲内障。
3、清热解毒：决明子具有清热解毒的作用，可以用于热病所致的目赤肿痛等症状。 润肠通便：决明子含有多种活性成分，能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘问题。 降压降脂：决明子中的有效成分对降低血压和血脂有一定作用，对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
决明子的功效与作用及食用方法
1、决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。患有三高的人群，不妨坚持食用决明子帮助控制病情。清热排毒 决明子能够帮助清热排毒。决明子中含有的大黄素能够帮助清热，润肠，有效将人体的垃圾废物通过排便的方式排出体外。
2、决明子的功效与作用及食用方法如下：功效与作用 清肝明目：决明子具有显著的清肝明目功效，对于肝经风热所引起的目赤肿痛、目暗不明等症状有很好的疗效。可与菊花、蔓荆子等中药材配合使用，以增强其清肝明目的效果。润肠通便：决明子能够润肠通便，对于热结便秘等症状有良好的治疗作用。
3、决明子作为一种传统中药材，其功效广泛且多样。它不仅能清肝明目、润肠通便，还有清热安神的作用。此外，决明子还有助于降低血压和血脂，增强机体免疫力，并具备抗菌性能。这些优点使得决明子在日常饮食中有着广泛的应用。无论是泡茶饮用、煲粥还是熬汤，都可以利用决明子的独特功效。
